• 28 sierpnia w warszawskim klubie FitnessPark odbędzie się Dzień Fitnessu, podczas którego trenerzy z Reebok University Poland i FitnessParku poprowadzą zajęcia z Martial Artsu, Kickboxingu, Choreografii Pilatesu - pierwszy raz prezentowane szerszej publiczności. Wstęp na wszystkie zajęcia jest wolny, wystarczy wziąć ze sobą strój gimnastyczny.

    Profesjonalni instruktorzy - Agnieszka Ronge, była członkini kadry narodowej, lekkoatletka i sprinterka, zdobywczyni wielu medali Mistrzostw Polski i Pucharu Europy poprowadzi zajęcia Martial Arts z wykorzystaniem elementów kickboxingu. Zainteresowani będą mogli wziąć udział w choreografii Pilates, przygotowanej przez zdobywczynię tytułu 'Boskie ciała' i 'Trenera roku' Katarzynę Szmyd. Nie zabraknie energicznych ćwiczeń przy autorskim układzie DANCE, do muzyki funk, hip-hop, salsa.

    Proponowane zajęcia to doskonała alternatywa dla klasycznego aerobiku. Organizatorzy eventu: Wydawnictwo CHIC, FitnessPark i Reebok University Poland przygotowali dla ćwiczących liczne nagrody: wejściówki na siłownię, karnety miesięczne i płyty DVD z ćwiczeniami fitness.

    START: godz. 12.30, WSTĘP WOLNY

    Program:

    12:30 - 13.15 Martial Arts / KICKBOXING
    Trening wykorzystujący elementy sztuk walki. Program autorski Reebok University stworzony dla instruktorów FITNESS teraz prezentowany szerszej publiczności.

    13:15 - 13.30 I cz. pokazu treningu personalnego
    Trener Michał Kowalski wraz z osobą ćwiczącą wykonają prezentacje treningu osobistego.

    Po pokazie KONSULTACJE OSOBISTE U EKSPERTÓW! (do godz. 14.15)

    13:30 - 14.15 FITNESS & DANCE / Krystiano Dance
    HIP HOP, NEW STYLE, FUNK - zajęcia fitness, które opierają się na stylach tanecznych.

    14:15 - 14.30 II cz. pokazu treningu personalnego

    Po pokazie ciąg dalszy KONSULTACJI OSOBISTYCH U EKSPERTÓW!

    14:30 - 15.15 Pilates choreography

    Klasyczny zestaw pilates na macie połączony z płynnymi przejściami miedzy poszczególnymi elementami i w końcowej części tworzący ciekawą kombinację ruchów. Dynamika ćwiczeń i harmonijne oddychanie to wyzwania dla naszego ciała i nowe spojrzenie na trening pilates.

    Szczegółowe informacje pod numerem telefonu: 22 659-20-93

    www.cwiczrazemznami.pl